KALMAR I RÖRELSE
Löparskola del 3: ”Styrketräningen och löpstyrkan är otroligt viktigt”
I artikeln finns en video med Kalmar i rörelses löpartips med Claes Hydvall, del 3 av 4.
Publicerad 4 juli 2020
Vi vill genom vårt tema Kalmar i rörelse ge dig tipsen och kunskaperna som kan göra även dig som aldrig sprungit tidigare till en löpare. I del 3 lyfts vikten av löpstyrka och löparcoachen och personliga tränaren Claes Hydvall ger sina bästa tips i videon nedan.
TIPSA OSS!
Har du eller någon du känner startat en hälsoresa, tagit ett nytt steg, upptäckt en ny passion eller helt enkelt gett dig ut på äventyr? Berätta gärna för oss genom att skicka ett mail till tidningen@kalmarposten.se eller skicka ett meddelande via vår Facebook-grupp!
Agnes AronssonSkicka e-post
Sara JonassonSkicka e-post
Så här jobbar Kalmarposten med journalistik. Uppgifter som publiceras ska vara korrekta och relevanta. Vi strävar efter förstahandskällor och att vara på plats där det händer. Trovärdighet och opartiskhet är centrala värden för vår nyhetsjournalistik.
