Många tänker träna mer utomhus i vinter: ”lätt att fastna”

Kantar Sifo har på uppdrag av Friskis & Svettis ställt frågor kring träning till 1331 svenskar i ålder 18–79 år.

38 procent svarar att de planerar för mer vinterträning utomhus än föregående år, medan 49 procent tänker sig lika mycket utomhusträning som förra året.

Attitydförändringen beror på coronapandemin och de rekommendationer om social distansering som följt i dess spår.

– Undersökningen visar att den nya vardagen kan inspirera till nya goda vanor. Har du väl testat att träna utomhus är det lätt att fastna. Du upptäcker att fördelarna är fler än corona-anpassningen, du får också frisk luft och förhoppningsvis lite dagsljus, säger Susanne Jidesten, generalsekreterare på Friskis & Svettis.

Fem procent tänker tvärtemot träna mindre utomhus än tidigare.